امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام حسن مجتبی علیه السلام میفرمایند :
فرزندم ، آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی ؟
عرض کرد : چرا ای امیرمؤمنان . حضرت فرمودند :
تا گرسنه نشده ای غذا نخور ،
و تا اشتها داری از غذا دست بکش ،
و غذا را خوب بجوی ،
و قبل از خوابیدن قضای حاجت کن
اگر این نکات را رعایت کنی از مراجعه به طبیب بی نیاز میشوی.
منبع :
خصال صفحه 229